Články
29.03.2021
Bicyklovanie pre pevné zdravie a kondíciu
Cyklistika je zdravé cvičenie s nízkym dopadom, ktoré si užijú ľudia všetkých vekových skupín, od malých detí až po seniorov.
21.03.2021
Ako si vybrať kvalitnú tyčinku ?
Kvalita je v jednoduchosti, čím viac prídavných látok, tým menej kvalitná !
14.03.2021
Čo je to Tabata a ako ju správne cvičiť?
Intenzívny tréning, ktorý dá poriadne zabrať aj športovcom s dobrou kondíciou.