Maca je rastlina pestovaná v Peru jej využiteľná časť je koreň. Obsahuje proteíny, najmä vo forme polypeptidov a aminokyselín, sacharidy, vlákninu, vitamíny B1, B2, B6, B12, C a E, minerály vápnik, železo, zinok, magnézium a glukozinoláty. Maca má priaznivý vplyv na normalizáciu funkcií nervovej sústavy , na správnu funkciu svalov a pre zdravé kosti. Má schopnosť vyrovnávať hormonálnu hladinu, stimulovať produkciu pohlavných hormónov. V Peru koreň Macy bežne podávajú deťom pre správny rozvoj nervovej sústavy, pre lepšie sústredenie a k zlepšeniu pamäti. Maca je ideálnym produktom pre rekreačných a aktívnych športovcov, ktorí chcú zvýšiť svoju vytrvalosť a silu. Má nízky glykemický index a je bezpečná pre diabetikov.
